Heute schon gestreckt? – Rückenschule für unsere Mitarbeiter:innen

Die AOK war mit kompetenter Expertise zu Gast und lehrte uns die Grundsätze des gesunden Rückens.
Ziel war es, Rückenschmerzen mit den richtigen Übungen vor und während der Arbeitszeit erst gar nicht entstehen zu lassen.
Eine gesunde Körperhaltung einzunehmen, Rücken und Gliedmaßen zu strecken oder das richtige Heben sind wichtige präventive Maßnahmen.
Dafür das nötige Bewusstsein geschaffen zu haben, war ein Erfolg, den Arbeitsplatz sicherer zu machen und die Lebensqualität zu erhöhen.